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定休日、精米中~


本日5日、明日6日は、
めちゃくちゃ忙しい定休日~
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7日からの営業につきまして、
後ほど改めてお知らせいたしますね~


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ツルムラサキ ♬


ツルムラサキ♬
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体内にこもった熱を冷ます寒性とされ、
腸内の働きを整え便通を良くしてくれます。
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β-カロテンたっぷりで、免疫力アップ~♪
カルシウムたっぷりで、骨粗鬆症予防~♪
ビタミンCたっぷりで、お肌ツヤツヤ~♪
カリウムたっぷりで、むくみ解消~♪
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ツルムラサキのビタミンCは水溶性なので、
くたくたに茹でこぼしてしまうと
もったいない…
油と相性バッチリなので炒め物がオススメ~
やっぱりお浸しで食べたいって時は、
ほんの一瞬茹でる程度にしてくださいね~
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ではでは~
ツルムラサキと円陣組んで~
コロナに負けないぞ~ファイト~!
今日も元気な笑顔で頑張りま~す٩( ᐛ )و







ニコちゃん♬


ニコちゃんブロック♬
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福岡でpicospoonをしていた時も、
鈴鹿で再オープンしてからも、
めっちゃ楽しい時も、
ふぅ…何だかなぁ……の時も、
いつも変わらず、窓辺でにっこり~(^◡^)
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ただのブロックですが…私の大切な仲間♬
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さあ今日も、
ニコちゃんブロックと一緒に
元気な笑顔で頑張りま~す٩( ᐛ )و






パウンドケーキ♬


ほらほら~焼き上がりました~♪
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粗熱が取れたら冷蔵庫にイン~♪
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ブルーベリージャムを添えて~♪
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夏の冷んやりパウンドケーキ~♪
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どうぞ、どうぞ、召し上がれ~♪
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では!今日も元気な笑顔で~♪
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頑張りま~す٩( ᐛ )و




8月の営業予定



梅雨明けはまだなのかなぁ…
今年は台風来ないなぁ…
野菜が高いぞ!!
コロナめ!!
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例年とは違う日々に戸惑っているうちに
8月になりましたね。
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引き続き、お席の数を減らしておりますので
お電話でのご予約をお願いいたします。
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ご来店後、まずは洗面所で
石鹸での手洗いをお願いいたします。
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ご使用中のマスクは、
テーブルに置かず、お鞄などで保管下さい。
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カウンターに消毒液をご準備しております。
どうぞ、お使いくださいね。
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三密を避け、除菌を心がけながら…
今月もどうぞよろしくお願いいたします。
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※今月のタイカレーの日は、
第1金曜日と翌土曜日ですよ~٩( ᐛ )و





カボチャ


カボチャ♬
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チッチッチッチッ!
おいら、ブラックのジョーだぜ‼︎
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なんだか、凄みのあるネーミングですが、
ほくほく美味しい栗カボチャ♬
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体内に溜まった塩分を排出するナトリウムが
たっぷり~♬
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腸内に溜まった老廃物を排出する食物繊維が
たっぷり~♬
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そして嬉しい、免疫力アップのβカロテンが
たっぷり~♬
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βカロテンは体内でビタミンAに変わり、
髪ツヤツヤ~お肌スベスベ~視界スッキリ~
喉や肺を守り夏風邪予防に~♬
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薬膳では、ストレスなどの気滞や、
体が浮腫む水滞に効果があるとされてます~
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ハロウィン=カボチャってことで、
秋のイメージがありますが、
夏野菜ですよ~♬
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そんなこんなで、
美味しいカボチャを食べて~
今日も元気な笑顔で頑張りま~す٩( ᐛ )و
 




定休日


本日29日、明日30日は、
めちゃくちゃバタバタな定休日でございます
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31日以降のご予約のお電話は、
明日30日13:00~18:00にお願いいたします
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では、先を急ぎますので~~~٩(^‿^)۶




プロフィール

pico

Author:pico
picospoon

鈴鹿市鈴鹿ハイツ2‐17
℡ 080‐4305‐0141
  
営業時間 11:00~17:00
定休日 月・火
駐車場 8台
満車の際は
第二さくら幼稚園側の 
道路も駐車可です

第二さくら幼稚園の
交差点の角の小さなカフェが
当店です(*^^*)


体が喜ぶあたたかご飯 
お茶を飲んだり
本を読んだり
心が和む優しい空間
安心安全な食材を選び
心をこめて手作りした
ごはんとおやつの
小さなカフェを
福岡県福岡市城南区で
経営していましたが
高齢になった両親と
暮らすために
2013年10月末に
閉店いたしました。

両親は父の定年前に
私が育った大阪から
三重県に移り住みました

高齢になるとともに
父は、うつ傾向になり
泣いたり黙り込んだり…
眼病のため視力が弱く
足腰も悪く
膀胱癌の手術を受け
前立腺癌の治療中

母は
前頭側頭葉型認知症
突然、激昂し大暴れ
リウマチ、骨粗鬆症
腰部脊柱管閉塞症
肺癌を罹患

そんな両親のために
九州から鈴鹿市に
来ましたが
両親の世話のために
パートに出れず
無職無収入…

両親と自分の将来…
友人もいない土地での
先の見えない介護生活は
不安だらけでした

そして……2015年8月
鈴鹿市にpicospoonを
復活させました♪

ところが
復活したとたん
母がくも膜下出血で
意識不明になり…
…2016.1.14 
 永眠いたしまいた

次から次へと
いろいろありますが
ポジティブ&アクティブ
気合入れて頑張ってます

応援よろしく
お願いいたします(^^)v


☆ 厚生労働大臣公認
     手話通訳士
☆ 国際薬膳食育師


※2013の大晦日に
ブログをFC2に
お引越ししましたが
それ以前の記事は、
順不同のままアップに
なってしまいました。
よければ
のぞいてみてくださいネ

※FC2以前のブログは
 リンク欄からどうぞ